Séance de Yoga Nidra

Yoga Nidra, la pratique du sommeil profond  10€

Cet atelier vous propose d'explorer un état intense de relaxation physique, mentale et émotionnelle entre veille et sommeil. Vous serez allongé sur un tapis avec couvertures et coussins et vous  n'aurez rien d'autre à faire que d'écouter ma voix pour faire ce beau et profond voyage intérieur.

                  Plusieurs dates :  18/02  - 05/03  - 19/03  - 01/04  - 16/04                          de 20h30 à 21h30