Daniel PARAISO
Publié par Daniel PARAISO
le 31/03/2015

Calmer le stress et le stress au travail

Un bon tiers des professionnels européens est régulièrement victime du stress. L'enjeu n'est pas d'éradiquer ce stress puisqu'il fait désormais partie de notre quotidien ; non, l'enjeu est plutôt d'explorer les chemins les plus adéquats nous amenant à vivre mieux. Savez-vous par exemple gérer votre rythme circadien ?

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